Pysähdy. Rentoudu. Nauti.

Shaktajooga tarjoaa suoritusvapautta arkeen.

Shakta joogakoulu turku

Sijaitsemme Turun keskustan tuntumassa, vain 10 minuutin kävelymatkan päässä keskustasta.  Pidämme päivittäin joogatunteja sekä tarjoamme syventäviä joogakursseja ja retriittejä, joiden avulla pääset oppimaan autenttisen joogan hyödyistä. Voit tilata meiltä myös yksityistunteja, hyvinvointiluentoja, kokous- ja työhyvinvointipäiviä. Pyydä tarjous!

Hanki elämyslahjat ja hieronnat sekä kuukausi- ja sarjakortit verkkokaupastamme.
 

ISÄNPÄIVÄN JOOGA 8.11. KLO 16.00-17.30

Traditionaalinen jooga näkee kaiken olevan kahden vastakkaisen voiman liittona. Usein vanhoissa taruissa tätä kuvataankin miehen ja naisen välisenä kanssakäymisenä. 
Haluamme juhlistaa tulevaa isänpäivää erityisellä joogaharjoituksella, jonne ovat kaikki tervetulleita. Nyt on oiva tilaisuus ottaa mukaan isä, isoisä, appiukko tai lastesi isä ja tarjota hänelle rentouttava joogahetki.

Isänpäiväjoogaan voitte ilmoittautua ajanvarausohjelmamme kautta. Puolentoista tunnin mittaisen harjoituksen hinta 10€ tai leimakortin yksi leima.

 

SUKELLA RAUHALLISEEN JOULUN AIKAAN SUNNUNTAINA 29.11. KLO 17.00-20.00

Mikä olisikaan parempaa, kuin aloittaa jouluun valmistautuminen rauhassa, rentoutuen ja kaikki kiireet unohtaen. Tarjoamme mahdollisuuden erikoispitkään, tasapainottavaan joogaharjoitukseen marraskuun viimeisenä sunnuntaina. Tätä harjoitusta et löydä tavallisesti tuntikalenteristamme.

Joogan maailmassa joulun aikaan kiteytyy vuoden syklin päättyminen. Työt on tehty, hiljentyminen voi alkaa. Luontokin hämärtyy ja vaipuu talvihorrokseen, kunnes koittaa uuden syklin alku. Kun sitä malttaa pysähtyä myös itse – huomaa, että tämä pimeys on kaunista.

Erikoispitkässä harjoituksessa tärkeässä roolissa on hengitys. Se miten hengitämme, luo terveytemme perustan. Teemme kattavan asanasarjan ja näiden välissä synkronoivat ja laajentavat hengitykset. Tasapainottava asanasarja on shaktajoogan ydin ja käy hellästi läpi koko systeemisi. Harjoitus sopii kaikille! Voit ilmoittautua ajanvarausohjelmamme kautta. Kolmen tunnin mittaisen harjoituksen hinta 20€ tai leimakortin kolme leimaa.

SHAKTAJOOGAN OPETTAJAKOULUTUS TURUSSA ENSI TALVENA!

Haluatko mullistaa ymmärryksesi joogasta ja ottaa harppauksen kohti kokonaista maailmankuvaa? Haluatko saada valmiudet jakaa kaikki tämä muiden kanssa?
Monet edistyneimmistä joogeista eivät opeta joogakouluissa, ja koulutuksemme onkin vuosi toisensa jälkeen tarjonnut valtavasti myös niille, jotka haluavat vain syventää suhdettaan joogaan. Kurssilla sukelletaan joogaperinteen tuhatvuotiseen ymmärrykseen ihmisestä, kehosta, maailmasta ja onnellisuudesta.
Joogaopettaja Miska Käppi vie ryhmän läpi saman tien jonka hänen joogaopettajansa Acârya Bhagavan Shri Shanmukha Anantha Natha on jakanut hänen kanssaan. Lue lisää: shakta.fi/opettajankoulutus-turussa.