Keskikesän joogaretriitti 9.-12.6.2022
Ota täydellinen irtiotto arjesta. Lähde kanssamme keskikesän joogaretriitille kuvankauniiseen Nuuksion kansallispuistoon.
Kurssit
Hengityksen voima – päiväretriitti 24.9.
Päiväretriitti on todellinen syväsukellus retriitinomaiseen ja rentouttavaan joogapäivään. Tule ja koe retriitin lumo!
Ayurvedisen hieronnan workshop, Pori 28.5.
Kurssilla opit traditionaalisen kävelyhieronnan, jota joogit ovat harjoittaneet jo vuosituhansien ajan.
UPĀsana -harjoitus Turun linnanpuistossa 10.7. & 7.8.
Pääset kokeilemaan, hakemaan ja hiomaan eri asanoita, ja samalla myös kehittymään kohti edistyneempiä asanoita. Opettelemme kesän kahden tunnin Upan aikana myös käsitasapainoasanoita.