Shaktan opettajakoulutus tarjoaa ainutlaatuisen syvällisen näkemyksen joogasta ja sen harjoittamisesta, perustuen ikiaikaisiin viisausperinteiden vaalimiin opetuksiin ja joogaperinteen tarkkaan säilyneeseen tieteeseen.
Tämä koulutus on suunnattu kaikille, jotka haluavat oppia joogasta perinteen mukaisesti – mutta nykyaikaisen tiedon tuella.
Shaktajooga on autenttista joogaa, joka yhdistää muinaisen ja modernin tieteen. Koulutuksessa pääset sukeltamaan syvälle joogaperinteen tuhansien vuosien viisauteen – kokonaisvaltaiseen ymmärrykseen ihmisestä, kehosta, maailmasta ja onnellisuudesta.
Opettajankoulutuksen sisältö
Shaktan opettajakoulutus tarjoaa sinulle syvällisen ja kattavan ymmärryksen seuraavista joogan keskeisistä osa-alueista:
Joogan pedagogiikka – opit, kuinka joogaa on kautta aikojen opittu ja opetettu traditionaalisesti.
Shaktajoogan sarjat – harjoitukset esitetään saumattomana kokonaisuutena, joka tukee koko elimistösi toimintaa.
Jooga ja ayurveda – syvennyt intialaisen lääketieteen ja joogan yhteyteen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukena.
Kokonaisvaltaisen joogatunnin ohjaaminen – saat valmiudet ohjata joogaa, jonka kaikki osa-alueet toimivat harmonisessa tasapainossa.
Prana ja tiede – opit ymmärtämään pranaa niin traditionaalisesta kuin modernistakin näkökulmasta, sekä opit rakentamaan asanasarjan pranalähtöisesti.
Vedat – perehdyt joogaperinteen ytimeen, Vedoihin, ja niiden syvään viisauteen.
Tiedostamaton mieli – opit, kuinka puhutella tiedostamatonta mieltä.
Hengitys ja hengityselimistö – ymmärrät hengityksen merkityksen ja sen keskeisen roolin joogaharjoituksessa.
Ayurvedinen paineluhieronta – opi tämä huikea taito ja hyödynnä sitä loppu elämäsi ajan.
Jokainen osio rakentuu selkeästi, ja opetuksessa edetään ilman kiirettä, jotta tieto syvenee ja taito kasvaa luontevasti. Shaktan opettajakoulutuksesta on valmistunut satoja korkeatasoisia opettajia, jotka erottuvat edukseen joogan kentällä Lapista Etelä-Suomeen.
Opettajankoulutuksen vastuuopettajana toimii kokenut joogaopettaja Pete Ruikka Helsingin Shaktalta. Muita ohjaajia ovat Turussa opettavat Kaisa Rajalaakso ja Taina Parm.
Joogaopettajat vievät ryhmän läpi saman tien, jonka heidän opettajansa on käynyt Acârya Bhagavan Shri Shanmukha Anantha Nathan ohjauksessa.
Koulutus tarjoaa sinulle syvällisen ja kattavan ymmärryksen seuraavista joogan keskeisistä osa-alueista.
Opetus sisältää 60 tuntia lähiopetusta joogatuntiohjausharjoituksineen. Tämän lisäksi tärkeä osa koulutusta on joogaharjoitus ohjattuna ja ominpäin. Opetusjaksot sijoittuvat viikonlopuille (la & su klo 10–13 & 14–17).
1. jakso – 16.–17.5.2026
Joogasivistys ja oppimisen haasteet
- Maailmankuvan merkitys joogassa
- Syklinen aikakäsitys
- Moderni ja traditionaalinen jooga
- Joogan historia
2. jakso – 6.-7.6.2026
Shakta-perinne ja monismi
- Miten joogaa on opittu ja opetettu traditionaalisesti?
- Joogafilosofian ydinkysymykset ja -vastaukset niihin
- Shaktaperinteen maailmankuva ja mytologia
3. jakso 8.-9.8.2026
Joogan raajat
- Hengitys kokonaisvaltaisen harjoituksen perustana
- Pranayama, bandhat
- Shaktajoogan tukisarjat
4. JAKSO 29.-30.8.2026
OPETUSTILANNE JA JOOGAN PEDAGOGIIKKA
- Joogatunnin ohjaaminen käytännössä
- Shaktajoogan harjoitukset
- Asanasarjat saumattomana kokonaisuutena
5. JAKSO 12.-13.9.2026
PAINELUHIERONTA JA OMA TOIMIVA HARJOITUS
- Ayurvedisen paineluhieronnan perusteellinen harjoittelu
- Siddha-ayurvedan perusperiaatteiden läpikäynti
- Miten rakennan toimivan harjoituksen itselleni?
- Rentoutuminen, myötätunto itseä kohtaan ja tasapaino
- Muut viisausperinteet
- Opettajankoulutuksen yhteenveto ja mitä seuraavaksi?
Shaktan opettajakoulutus on avoin kaikille, eikä se vaadi aiempaa joogakokemusta.
Koulutukseemme voivat hakea kaikki, jotka haluavat tutustua joogaan syvällisesti ja ennakkoluulottomasti. Opiskelijoita rohkaistaan säännölliseen shaktajoogan harjoitukseen, joka osaltaan tukee oppimista. Koulutus antaa valmiudet opettaa shaktajoogaa ja myös viedä opintoja pitkälle kurssin jälkeenkin.
Koulutuksen kokonaishinta on 2400€, ja sen voi maksaa kahdessa erässä. Tarvittaessa voimme neuvotella myös yksilöllisistä maksujärjestelyistä.
Opettajankoulutukseen osallistuville kertaajille koulutus puoleen hintaan.
Ensikertalaisille hintaan sisältyy rajattomat joogatunnit Shakta Onlinessa koko koulutuksen ajan. Shakta Joogakoulu – Turku tarjoaa joogaopettajakoulutukseen osallistuville touko-syyskuussa rajattomat joogailut puoleen hintaan. Viiden kuukauden (1.5.-30.9.) Rajaton-kortti vain 287,50 € (ovh 575 €).
Lue lisää sisällöstä, opettajien kokemuksista ja ehdoista ja hae mukaan täällä!
Shaktan joogaopettajankoulutuksessa oma harjoitukseni on syventynyt harrastuksesta elämäntavaksi ja ammattiinkin saakka. Uskon, että pelkän harjoituksenkin avulla voi päästä pitkälle, mutta jos todella haluat kaiken hyödyn irti joogasta, opekoulutus on välttämätön. Itse en alunperin lähtenyt opettelemaan opettamista, mutta olen onnellinen, että päädyin yllätyksekseni sivutoimiseksi joogaopettajaksi. Shaktan opekoulutuksen avulla moni on löytänyt itsensä ja paikkansa maailmassa. En usko, että osaisin olla yhtä tyytyväinen elämääni ilman shaktajoogaa opekoulutuksineen, ja se on mittaamattoman arvokas asia!
-Taina-
