Tunnelmallisen päivän aikana lähestymme Pohjolan perinteitä mielenkiintoisten keskustelujen sekä rentouttavan joogan äärellä.
Illan kruunaa itämerensuomalaiseen perinteeseen pohjaava savusaunaseremonia.
Me emme ole unohtaneet metsää. Se elää yhä kehossa.
Sauna muistaa kaiken. Jooga muistaa kaiken.
Löylyissä heräävät vanhat tarinat. Liikkeessä puhuvat elementit.
Sauna on suomalaisten jooga.
Savusaunan simaiset löylyt. Loitsut, laulut ja vihdonnat.
Miksi kivut manataan vuoren sisään?
Mistä uusi saa alkunsa?
Pesemme pois vanhan. Annamme tilaa tulevalle.
Tämä ei ole vain saunomista.
Tämä on muistamista.
Me Pohjolan asukkaat olemme vasta hiljattain tulleet metsästä ja siksi sauna on meille yhä niin voimakas kokemus. Traditionaalisesta joogaharjoituksesta saamme usein samankaltaisen tunteen. Nämä molemmat kertovat meille mytologista tarinaa siitä, miten saamme yhteyden luontoon ja elementtien voimaan. Tarina tuntuu yhtä aikaa todella tutulta ja silti hieman vieraalta ja kiehtovalta.
Sauna on suomalaisten jooga ja siksi olemmekin yhdistäneet nämä kolme – jooga, luonto ja sauna.
Päivän aikana käymme mielenkiintoisia keskusteluja ja pohdimme esimerkiksi;
Miksi kivut manataan pohjolan vuoren sisään? Miten pohjan akka liittyy kaiken uuden syntymään?
Ammoisista ajoista lähtien sauna on ollut tärkeä osa elämää.
Perinnesaunotuksessa saat nauttia savusaunan simaisista löylyistä, perinteisistä saunaloitsuista ja lauluista, sekä monista vihdonnoista. Lukuisat puista ja luonnonkasveista tehdyt vihdat ja löylyvedet hoitavat aistejasi.
Sauna valmistaa sinut tulevaan vuoteen. Peset pois sen, mitä et enää tarvitse ja annat itsellesi hyvät lähtökohdat tulevalle vuodelle. Saat lisäksi vinkkejä, kuinka valmistaa itsellesi mahdollisimman kokonaisvaltainen saunaelämys kotopuolessa. Saunottaja ohjaa sinut läpi koko rentouttavan seremonian.
Tule kanssamme sukeltamaan kiehtovaan mytologiaan ja kokemaan perinnesaunotus!
Paikka henkii menneiden aikojen taikaa!
Liedon korsutupa ja savusauna ovat sotaveteraanien rakentamat paikalla, jonka he lunastivat parilla markalla Nautelan isännältä. Muutaman askeleen päässä pauhaavat Nautelan kosken kuohut.
TULE KOKEMAAN RETRIITTIPÄIVÄN LUMO!
VOIT OLLA ENSIKERTALAINEN TAI JO KOKENUT JOOGI TAI SAUNOJA, PÄIVÄ ANTAA SINULLE PALJON AJATELTAVAA.
KEITÄ ME JÄRJESTÄJÄT OLLAAN?
KAISA, SHAKTA TURKU:
”Kaisa ohjaa joogatunteja, kursseja ja retriittejä jo vuosien kokemuksella.
Kaisan mielestä Shaktajoogan ohjaamisessa on parasta se, miten tunneilla voi aistia energiaa, joka rentouttaa myös oman kehon ja mielen. Ja kurssien pitäminen opettaa aina jotain myös itselle. On ihanaa huomata, miten se sama tiedonjano tarttuu muihin, jonka itse löysi vuosia sitten.”
Lue lisää Kaisan ajatuksista täältä.
SAUNA-KATA, SHAKTA TAMPERE:
Perinnesaunottaja Sauna Kata.
”Minulle sauna on puhdistautumisen, pysähtymisen ja pyhyyden paikka. Siellä rentoutuminen ja arjesta irtipäästäminen tapahtuu kuin itsestään!”
Lue lisää Katan ajatuksista täältä.
AJANKOHTA LAUANTAINA 5.12. KLO 11-21
LIEDON KORSUTUPA, VINTALANTIE 521, LIETO
Ohjelma alkaa klo 11:
Tervetuloa!
Rentouttava joogaharjoitus
Ruokailu
Kävelyretki Nautelankoskelle
Satsang
Joulusaunaseremonia savusaunassa
Hinta: 145€
Hinta sisältää päivän ohjelman kokonaisuudessaan.
Miten ilmoittaudun?
Ilmoittaudu ajanvarausohjelman kautta tai verkkokaupasta.
Maksuvälineinä käyvät verkkokaupan lisäksi Smartum, Edenred, ePassi ja käteinen.
Katso varaus- maksu- ja peruutusehdot täältä.
Mitä otan mukaan?
Avoin mieli ja mukavat rennot vaatteet, joogamatto ja saunakamppeet ovat tärkein varusteesi, mutta saadaksesi päivästä kaikki oivallukset talteen, on suositeltavaa ottaa mukaan myös muistiinpanovälineet.
Muistathan varmasti: Joogamatto, lämmintä vaatetta, pyyhe, uimapuku, saunomistavarat (omavalinteisesti saunatossut, saunatakki, saunahattu).
Kurssimme ja tapahtumamme ovat avoimia kaikille kiinnostuneille.
