Shaktajoogan peruskurssi – avain Shaktajoogaan 27.3

35 

Miksi juuri Shaktajooga on tradiotionaalista joogaa ja miten se eroaa nykyajan modernista joogasta? Miten traditionaalisen joogaharjoituksen hyödylliset vaikutukset voi huomata jokapäiväisessä elämässä? Miksi sanomme tunneillamme, että jokainen on oman rentoutumisensa mestari?

Shaktajoogan peruskurssilla saat kattavan tiedon Shaktajoogan menetelmistä ja hyödyistä. Päivän tarkoituksena on laajentaa ymmärrystäsi traditionaalisesta joogasta, itsestäsi ja ympäröivästä maailmasta.

Ota mukaan muistiinpanovälineet ja rennot vaatteet sekä joogamatto (halutessasi voit myös lainata joogamaton meiltä). Päivän aikana tehdään perusteellinen joogaharjoitus.

Et tarvitse aiempaa kokemusta shaktajoogasta.

Kurssin ohjaa Turun Shaktakoulun opettaja Aulikki Wickholm.

Ajankohta: Lauantaina 27.3 klo 12:00 – 15:00

Varastossa