JOOGAN PERUSTEET: Ryhdikäs Flow 25.4.
45 €
Viyayama on aktiivinen, seisoen tehtävä sarja, joka tarkoittaa tukevaa. Se siis tukee joogaharjoitustasi muiden sarjojen rinnalla. Miksi rintakehä ja lantio ovat tärkeitä hyvinvoinnin kannalta? Miten puriste- ja jännite-elementit esiintyvät kehossa ja mikä rooli näillä on terveyden kannalta?
Kurssimme ja tapahtumamme ovat avoimia kaikille kiinnostuneille.
Ajankohta: Perjantai 25.4. klo 17-20
JOOGAN PERUSTEET -kurssisarja kevät 2025:
28.2. Tasapainottava Flow
28.3. Aurinkotervehdys
25.4. Ryhdikäs Flow
23.5. Danda & käsitasapainoasanat
Voit osallistua yksittäiselle kurssille tai kaikille edullisempaan hintaan. Koko sarja ostettavissa täällä.
Hinta: 45€/kerta, 150€/koko sarja
Varastossa