Ayurvedisen hieronnan workshop 18.5.

Mitä on ayurvedinen kävelyhieronta?

Ayurvedinen kävelyhieronta on intialaiseen lääketieteeseen perustuva kokonaisvaltainen hoito, joka tasapainottaa, ottaa huomioon kehon rakenteen ja käy hellästi läpi koko systeemisi. Hieronnalla on monia hyödyllisiä terveysvaikutuksia ja se sopii kaikille.

Lue aiheesta lisää shaktaturku.fi/jooga/kavelyhieronta.

Haluatko oppia tekemään ayurvedisen kävelyhieronnan?

Iltakurssilla opit traditionaalisen kävelyhieronnan salat ja tämän jälkeen omaat taidon tehdä hierontaa ominpäin. Käymme kurssilla läpi hieronnan merkitystä ja puhumme ymmärrettävästi sen vaikutuksista kehoon, jonka jälkeen opettelemme hieronnan pareittain.

Mukaan tarvitset muistiinpanovälineet ja rennot vaatteet, jotka eivät kiristä. Aiempaa kokemusta shaktajoogasta/hieronnasta ei tarvita.

Kurssin ohjaa Turun Shaktakoulun opettaja Kaisa Rajalaakso.

Ajankohta: Keskiviikkona 18.5. klo 16.30-20.00