Mielen kerrokset & Minuus -luento ja joogaharjoitus

Perjantaina 3.5. klo 17-20

Joogan maailmankuvan ymmärtäminen on kaiken ytimessä, kun haluamme ymmärtää mieltä ja sitä kautta minuutta.

Jooga voi parhaimmillaan luoda harjoittajalleen kivijalan, jonka päälle on mahdollista rakentaa omista lähtökohdista tapahtuvaa aitoa ja merkityksellistä elämää.

Tällä keskustelevaan sävyyn pidettävällä kurssilla käymme läpi tiiviisti ja johdonmukaisesti joogan maailmankuvan perusteet.
Tämän avulla käsittelemme minuutta ja sitä, miten toimintamallimme rakentuvat sen ympärille. Pohdimme myös omaa potentiaaliamme ja eritoten sitä, miten voimme löytää ja täyttää sen.

Kurssi sisältää myös joogaharjoituksen, joka päättää illan.

Kurssin opettaja:
Pete Ruikka (Shakta Joogakoulu, Helsinki)

Shakta Joogakoulu, Turku
Perjantaina 3.5.
Klo 17-20

Hinta 55 €  (kortti, käteinen, liikuntaetu)

Lunasta paikkasi kurssille verkkokaupastamme.