Torstaina 24.10.2024 klo 17.30-19.30

_{Shakta Joogakoulu Turku | Sofiankatu 3, 20100 Turku}

Shaktajooga palauttaa olemuksesi tasapainoon ja saa sinut tuntemaan itsesi eheäksi, mutta mitä se oikein tarkoittaa?

Tällä spesiaalitunnilla tutustut Shaktan menetelmään syvemmin ja opit miksi juuri autenttinen jooga on loistava työkalu vähentää stressiä, purkaa syviä tukoksia ja palautua kiireisen arjen keskellä.

Teemme tunnilla tasapainottavan joogaharjoituksen. Tunti sopii ensikertalaisille syväsukelluksena traditioon ja pidempään jooganneille antaen vastauksia moniin harjoituksen herättämiin kysymyksiin. Syväsukellus sopii kaikille hyvinvoinnista ja onnellisuudesta kiinnostuneille.

Tunti pidetään satsang-muodossa, joka antaa vapauden esittää halutessaan omia pohdintoja 🙂 Lämpimästi tervetuloa mukaan!

HINNAT: Rajaton- ja tuntikortilla osallistuminen normaalisti.
Tutustumisjaksolla olevilta 10€ lisämaksu.
Tunnin hinta erikseen 25€.

Et tarvitse aiempaa kokemusta Shaktajoogasta. Ota mukaan muistiinpanovälineet ja rennot vaatteet sekä joogamatto (halutessasi voit lainata maton meiltä).

Kurssin ohjaa Turun Shaktan opettaja Kaisa.

Ajankohta: Torstaina 24.10. klo 17.30-19.30

Varaa paikkasi ajanvarausohjelman kautta!